zucchine (70), cipolle bianche, olio extra vergine di oliva, aceto di vino, prezzemolo, sale e pepe nero.
Tabella nutrizionale
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
100 g |
porzione 150 g |
AR 100 g |
AR 150 g |
Assunzioni di riferimento |
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Energia | 797 kJ | 1196 kJ | 9,5 | 14,2 | 8400 kJ |
193 kcal | 290 kcal | 2000 kcal | |||
Grassi | 16 g | 24 g | 22,9 | 34,3 | 70 g |
di cui grassi saturi | 2,3 g | 3,4 g | 11,5 | 17,2 | 20 g |
Carboidrati | 6,5 g | 9,8 g | 2,5 | 3,8 | 260 g |
di cui zuccheri | 4,3 g | 6,4 g | 4,8 | 7,2 | 90 g |
Fibre | 2,3 g | 3,4 g | |||
Proteine | 4,5 g | 6,8 g | 9,0 | 13,5 | 50 g |
Sale | 0,78 g | 1,2 g | 13,0 | 19,5 | 6 g |